Está a sentir dor no maxilar, dores de cabeça ou ouve estalidos quando move o maxilar? Pode estar a lidar com uma disfunção da articulação temporomandibular (ATM). Como especialistas em ATM oferecendo cuidados especializados em Lisboa e Évora, estamos aqui para o guiar através de tudo o que precisa de saber sobre esta condição.
Índice
- O que é a disfunção da ATM?
- Sintomas comuns da disfunção da ATM
- Causas da disfunção da ATM
- Diagnóstico da disfunção da ATM
- Opções de tratamento conservador
- Tratamentos cirúrgicos para a disfunção da ATM
- Disfunção da ATM e saúde geral
- A Ligação entre a disfunção da ATM e distúrbios do sono
- Dieta e disfunção da ATM
- Principais conclusões sobre a disfunção da ATM
O que é a disfunção da ATM?
A disfunção da ATM, também conhecida como distúrbio temporomandibular (DTM), afeta as articulações que ligam o maxilar inferior ao crânio. Esta condição pode variar de leve a grave e ter um impacto significativo na sua qualidade de vida.
A nossa prática especializa-se no diagnóstico e tratamento da disfunção da ATM, oferecendo cuidados especializados tanto em Lisboa como em Évora.
Sintomas vomuns da disfunção da ATM
Se está a experienciar algum destes sintomas, pode ter uma disfunção da ATM:
- Dor no maxilar, face, pescoço ou ombros
- Sons de estalido ou estalo ao mover o maxilar
- Dificuldade em mastigar ou engolir
- Dores de cabeça persistentes
- Bloqueio do maxilar ou limitação na abertura da boca
Causas da disfunção da ATM
A disfunção da ATM não tem uma única causa. Fatores comuns que vemos na nossa prática em Lisboa e Évora incluem:
- Ranger os dentes (bruxismo)
- Falta de dentes afetando a estabilidade da articulação
- Stress levando a tensão muscular
- Trauma no maxilar
- Inflamação ou infeção da articulação
- Alterações hormonais afetando a sensibilidade da articulação
- Aumento da sensibilidade dos recetores de dor
Diagnóstico da disfunção da ATM
Durante a sua consulta em Lisboa ou Évora, diagnosticamos a disfunção da ATM através de:
- Histórico médico completo
- Exame físico minucioso
- Imagiologia por ressonância magnética (IRM) quando necessário
Lembre-se, embora a imagiologia possa fornecer informações valiosas, nem sempre é necessária para um diagnóstico inicial de disfunção da ATM.
Tratamento
Opções de tratamento conservador
Na nossa prática em Lisboa e Évora, oferecemos vários tratamentos não invasivos para a disfunção da ATM:
- Educação do paciente sobre a função da articulação e autocuidados
- Modificações na dieta durante períodos de dor aguda
- Técnicas de alívio do stress (automassagem, exercícios de relaxamento, meditação)
- Terapia de calor ou frio
- Medicação para a dor de venda livre (sob orientação médica)
- Goteiras oclusais personalizadas (preferimos goteiras Michigan em vez de goteiras de silicone macio)
- Fisioterapia, especialmente benéfica para dores associadas no pescoço e costas
Tratamentos cirúrgicos para a disfunção da ATM
Embora a maioria dos casos melhore com medidas conservadoras, alguns pacientes em Lisboa e Évora podem necessitar de procedimentos minimamente invasivos:
- Artrocentese ou artroscopia para remover fluidos inflamatórios
- Viscosuplementação com injeções de ácido hialurónico ou PRP (platet-rich protein) PRF (platet-rich fibrin)
A cirurgia aberta raramente é necessária e geralmente é reservada para tumores, trauma grave ou substituição da articulação.
Disfunção da ATM e saúde geral
Gerir o stress é crucial para os pacientes com disfunção da ATM. Recomendamos:
- Exercício regular
- Técnicas de relaxamento
- Aconselhamento profissional quando necessário
A ligação entre a disfunção da ATM e distúrbios do sono
Nas nossas consultas em Lisboa e Évora, frequentemente encontramos uma ligação entre a disfunção da ATM e distúrbios do sono. Esteja atento a sinais como:
- Sono não reparador ou sonolência diurna
- Despertares noturnos frequentes
- Ranger dos dentes durante a noite
- Sintomas de ronco ou apneia do sono
O diagnóstico e tratamento adequados dos distúrbios do sono podem melhorar significativamente o controlo da disfunção da ATM.
Dieta e disfunção da ATM
A sua dieta pode afetar os sintomas da disfunção da ATM. Aconselhamos os nossos pacientes em Lisboa e Évora a:
- Evitar alimentos desencadeadores durante fases de dor aguda
- Manter uma dieta equilibrada rica em frutas e vegetais
- Manter-se hidratado para apoiar a saúde das articulações
Principais conclusões sobre a disfunção da ATM
- A disfunção da ATM é comum e tratável com ajuda profissional.
- O diagnóstico e tratamento precoces são cruciais para melhores resultados.
- As abordagens de tratamento são personalizadas para as necessidades de cada paciente.
- Está disponível uma variedade de tratamentos eficazes, desde opções conservadoras a cirúrgicas.
- A disfunção da ATM pode ter um impacto significativo na saúde geral e na qualidade de vida.
Se está em Lisboa ou Évora e suspeita que tem disfunção da ATM, não hesite em procurar tratamento. Os nossos cuidados especializados estão aqui para o ajudar a encontrar alívio e melhorar a sua qualidade de vida.
